節穴 の 目 ボクシング。 新競技カメラボクシングが誰でもできてめちゃめちゃ面白いwww

ボクシングは「コンタクトレンズ」や「眼鏡」をしながらでもできるの?

節穴 の 目 ボクシング

節穴とは わかりきってることですが、この節穴は 良い意味ではありません。 そもそも節穴が何を指しているかといえば、節の穴。 節について長々と説明するよりも、見たら一発でわかります。 節とはコレ。 大工さんでなくとも建築に携わっていなくとも、皆さん一度は見たことがあると思います。 節とは、 もとは木の枝だった部分です。 ではこの節がなぜ嫌われているか? それはとても 硬いから。 加工が大変 鑑賞用であれば話は別ですが、建築における木材は 加工が前提です。 土台にしろ柱にしろ梁にしろ、すべて他の木材と つなげる必要があります。 家具などで使われる一枚板でも同じことですね。 その加工の際、木材が 尋常でなく硬かったら大工さんはどう思うでしょうか。 この木材 いつものと違う!となります。 話は遡りますが私は職業訓練に通っていましたので、この加工の辛さはよくわかります。 素人の私を基準に考えると、通常の105角 105mm四方の木材 を切るのに1分ほどかかるとして、運悪く 節ありの切断が必要になった場合、通常の 3倍以上はかかっていた気がします。 ざっくり言って3分です。 105ミリメートルなので1分あたり35ミリ。 1秒あたり0. 5ミリしか進まない計算です。 結構な硬さだと思いませんか。 ノコギリを持ってしてもこの遅さです。 本当に進まないんです、ノコギリが。 そんな加工が大変な節あり木材。 ほーん、と思っているお施主さんも残念ながら無関係ではないのです。 節が木材の等級を決める 家を建てようと思ったら、その骨格を形成する 構造体が必要です。 柱や梁のことですね。 日本の住宅は だいたい木造なので、この構造体も だいたい木材で出来ています。 だいぶハショリました。 笑 その際に、木材に どれだけ節が含まれているかで値段が大きく変わってくるのです。 等級はこんな感じ。 一等材 ・・・大き目の節が多数入っているもの。 小節 ・・・直径25mm以下の節が少し入っているもの。 上小節 ・・・直径10mm以下の節が少し入っているもの。 無地 ・・・節のまったく無い物です。 一等材とついてますが、下にいくほど高級な木材となります。 ここからわかるように、節は 見た目的に減点ポイントだと捉えられています。 節がなければないほど 美しい。 そんな考え方です。 もちろん構造的には全く問題ないので、あくまで見た目の問題です。 なので柱や土台に節の多い木材を使っていればその分値段は上がりますし、 見えないんなら関係ねえ!と開き直れば費用を抑えることができます。 この「見えないんなら~」というのがミソですね。 最近では 柱の見える壁も少なくなってきたので、ここにお金をかけるお施主さんは減りました。 いわゆる 大壁工法と呼ばれる壁を指します。 洋室によく使われている工法です。 反対に西洋文化の流入とともに姿を減らしていったものがあります。 和室です。 ひと昔前では和室がどこの家庭にもあり、柱の側面が むき出しになるのが普通でした。 つまりどの家も柱の美しさにも 気を配らざるを得なかったのですね。 このあたり詳しく知りたい方は昔チョロっと書いたので読んで頂ければと思います。 ただ私個人としては 節あっても別によくね?って思います。 笑 節のもう一つの特徴 だいぶ話が広がってしまいました。 手軽に書けそうだと思い付いたテーマだったので思わぬ苦戦です。 笑 最後の説明になるのでもう少しだけ辛抱してください。 さて、節にはもう一つ大きな特徴があります。 というか 欠点です。 何かといえば、節は 落ちるんです。 これも写真を見れば一発ですね。 見ていただいてお分かりのように、節だった部分が穴になっています。 ポロって落ちます。 お風呂の栓みたいにスポッ!といきます。 もうお分かりかと思いますが、 これが節穴なんです! もう説明は不要ですね。 笑 冒頭からひたすら 節の説明になってしまいました。 長かったですがついにこの到達点に来ることが出来ました。 すべてはここにつながっていたんですね~ まとめ さて節穴が良いものではなく、大工さん的には 忌むべき存在だということがわかりました。 最後の最後にまとめに入ると、皆さんもうお分かりのように「お前の目は節穴か!」にはこんな意味が込められています。 お前目ン玉付いてんのか!?ああん!? 言ってしまえば暴言です。 言われた相手は 深く傷付くこと請け合いなのでよっぽどのことが無い限りはご使用は控えましょう。 それにしても昔の大工さんはヒドい台詞を思い付くものですね… そういえば昔これが決め台詞だったドラマがあったな~。 笑 おわりに いつもご覧になっていだたきありがとうございます。 漠然と考えてるんですが、建築ってホント可能性に溢れてると思うんですよ。 いま社会的に大きな問題も、例えば孤独死問題とかコンパクトシティとか、建築に関わる人達が積極的に解決策を提示していけばマシになるんじゃないかって思うことが多いです。 でも実際に働いている私たちは日々の業務に追われてばかり。 自身の生活もあるのでお金にならないことなんて微塵もする余裕がないのが今の建築業界です。 かたや業界の主流はこれまで通り、お金を持っているお客さんにスリ寄っては「さあ建てましょう!そしてお金ください!」の繰り返しです。 そしてまたいらない建物が増えていく感じ… 総じてざっくり言うと、いまのやり方の良くないところはガワだけ作ってあとは知らんぷりっていうスタイルだと思います。 ガワっていうのはつまりは箱モノのこと。 ただ、そうしたある意味無責任な建て方が許されたのも、お金があり余ってたひと昔前の話だと思うんです。 少し街に出ると、使われなくなって朽ち果てたままの建物がどれだけあることでしょう。 それでもまだ建てようとします。 国も補助金使ってでも家建ててくれ状態です。 どうすればいいのでしょう。 間違っていると思うのは私だけなのでしょうか。 個人的には生活レベルで、継続的に、日常的にまちづくりに関わりたいと思ってますがそんなこと社会が許してくれない状況です。 なんだかな~世知辛いな~ 確かに理想ばかり言っていても当の自分が生活できなかったら元も子もないのは百も承知なんですけどね。 それでも、どうにかしたいな~ って思うことばかりです。 答えはしばらく出そうにありません。 汗 それでは。 t-mitsuki.

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ボクシングトレーニングメニューを公開!練習時間は以外と短い?

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フィットボクシングを使い始めて1か月になりました フィットボクシングを始めた理由は、 手軽にエクササイズをやりたい、面白そうだなと思って購入! つい数か月前まで、外を走るという運動を行っていたのですが、雨が降っているとか、ちょっと疲れているとか、明日またやろうとか、やらない理由を作ってはやめる日が多くなっていました。 何かにつけて延期するようになってきたときに出会ったのが 「自宅で気軽にできる」エクササイズ、フィットボクシングでした。 使い始めて 1か月。 総プレイ時間は現在10時間を超えました! ダイエット効果は? 続けてできるの?実際にどうなの? といった事を紹介していきます。 フィットボクシングの基本情報• ニンテンドースイッチ専用ソフト• 2018年12月20日発売• メーカー:イマジニア• ジャンル:エクササイズ 実は、Wiiのソフトで「シェイプボクシング」というソフトがありました。 その後継作にあたる「フィットボクシング」はありそうでなかった、 ニンテンドースイッチ初のエクササイズソフトとなるわけです。 両手に Joy-Conを持って、 音楽に合わせてボクシングをしているように、パンチを打ちます。 まるでリズムゲームをしているかのように、ゲーム感覚で体を動かすことが出来る為、 楽しみながらエクササイズができると話題になっております。 誰もが聞いたことがあるような人気楽曲でエクササイズ• インストラクターは有名声優• 目的に合わせて「ダイエット」「体力強化」「健康維持」などプランが選べる• バトルなど複数プレイもできる フィットボクシングって実際にダイエット効果あるの? だいたい 30分程度のエクササイズで310キロカロリー! 30分エクササイズってかなりしんどいんですが、たったの310キロカロリーなんて信じられません。 普段運動をしていない人にとって、かなりキツいのがこの「フィットボクシング」 何故なら、 私、普段の生活でパンチなんてしないから! そもそも、人に向かってパンチすることもなければ、シャドーボクシングみたいなことしてカッコよさアピールもしないし。 筋トレしても、腕立て伏せくらいなもんだし、 パンチの動作って意外と難しいんですよ。 そして、ジョイコンの パンチや動作の判定がかなり厳しめ! ゆっくりパンチしたら、成功扱いにしてくれません。 シュッ、ピタっという感じで、早い動作でないと、パンチを繰り出していると判定しないのです。 これが地味にしんどい。 早く出したパンチをピタッと止めるわけですから、なかなかのもんです。 どの部位が鍛えられる? ボクササイズって、上半身のトレーニングと考えがちですが、そうではありません。 ゲームによって、トレーニングが追加されるのです。 最初は、パンチの練習程度の軽いもの 始めて 1週間は、上半身、主に腕・肩周りが筋肉痛激しかった! まあ、筋肉痛になるってことは、それなりに効いているってことでしょう!ってことで続けていると、 色々なトレーニングが追加されてきます。 特にキツいのが、 「ダッキング」「ウィービング」「スウェーバック」の足を使う3つの項目。 ダッキング:しゃがんで避ける動作• ウィービング:しゃがみながら横に上半身をスライドさせる動作• スウェーバック:腹筋を使って後ろへのけぞる動作 1か月もプレイしていると、パンチに関する腕の筋肉痛は全くと言っていいほどなくなりました。 しかし、 スウェーバックなどの腹筋を使う動作が頻繁になると腹筋がいまだにやられます。 足の動作は、ステップもありますが、筋肉痛になるというより、息が切れる。 有酸素運動の面が強くなります。 実際に痩せた? 実は、 全く痩せていません! 最初の写真の通り、カロリー数で考えたら、1キロの脂肪燃焼はしているはずなのですが、どうやら、カロリー摂取量がそれを上回っている様です。 1日30分、300キロカロリー消費して、缶ビール2本飲みます。 これでトントンです。 (むしろオーバー) なので、現状まったく痩せてはおりません。 腕周りの筋肉は間違いなくついています。 継続して4カ月、どんどん痩せてきました! フィットボクシングはダイエット効果があるという結果はコチラ その他、効果を感じられる事 筋トレ効果はあります。 ダイエット効果は、 食事制限と併用で間違いなくあります。 運動における、 体力向上も見られます。 実際に、物を持って疲れたという事が減りました。 それ以外の効果で私が一番すごい効果あるなと感じたことが 肩こりが治る そうなんです、肩こりが全くなくなりました。 おそらく、凝り固まった肩周りの筋肉が毎日ほぐされて、血液循環が良くなったのでしょう。 何より、もともと肩を痛めていて、腕を前後にブンブン回せなかった(正確には後ろ回り)のですが、多少可動域が広がりました。 これは意外な効果でしたね。

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【私の目は節穴か】サイゼリヤでワイン飲んでたら今までめちゃくちゃ損してたことに気付いた

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サイゼ飲みが好きである。 ワインを傾けながら、あのに興じる時間がとても好きなのだ。 その際、高いワインなどは注文しない。 もっとも安価なものを選ぶべきである。 高級ワインをチビチビ飲むより安ワインをガブガブ飲んでる方が、 なんかイタリアっぽくないだろうか? 私(あひるねこ)がこのサイゼ飲みをするようになって、おそらく10年以上が経つ。 月に1回以上は必ず行くので、それなりのベテランと言っていいだろう。 ところが最近、私は自分の目が節穴であることに気付き、 危なく死にかけることになった。 ・いざサイゼ飲み ここから先は、サイゼ飲みにしゃれ込まんとする私目線でお送りしていきたい。 さて、慣れた足取りで最寄りの店舗へと到着すると、店員との阿吽の呼吸により案内された席に颯爽と着いた。 サイゼに限らずファミレス飲みが好きなのは、店内が全面禁煙になっていることが多いというのもあったりする。 それではさっそくワインを頼むとしよう。 サイゼのグラスワインは 1杯100円(税込)とかなり安いことでも有名だ。 この倍以上を取るようなチェーン店も実際にある。 だが私は、グラスでなんて絶対注文しないぞ。 数分で終わってしまうからな。 デカンタや、デカンタで持ってこんかい。 ・サイズが重要 ただし、デカンタにも2種類あるから注意が必要だ。 250mlだと200円、500mlだと399円と容量で分かれているのである(共に税込)。 と言っても値段的な違いはほぼないし、何度も頼むのも面倒なので500mlをいつも注文している。 それが空いたらまたデカンタを追加、というのが10年以上続く私のルーティーンだった。 ところが……。 今年になって、メニューにグラスともデカンタとも違う 第3の勢力がいることに気付いたのだ。 え? な、何だこの、 「マグナム」とかいう野郎は……? ・誰なのか マグナムというと、「いっけーマグナム!」でお馴染みの コロコロミニ四マッドマン(弟)か、あるいは「俺のマグナムが火を噴くぜ」というド下ネタくらいしか思い浮かばない。 マグナム、 一体何者なんだ……。 さらにここで、信じられない情報が私の目に飛び込んできた。 な……に……? 1500mlで、1100円(税込)だと……!? 待て待て、一旦落ち着こう。 500mlのデカンタが399円だろ? んで1500mlのマグナムが1100円だから、計算すると……ほ、ほんげェェェェェエエエエエ! マグナムの方がほぼ100円安いィィィィィィイイイイ!! ・緊急事態 たった100円と思うことなかれ。 ここはサイゼぞ。 100円の誤差が命取りになりかねないのだ。 サイゼでの100円は、 下界での300円に匹敵すると心得よ。 ってことは私は、この10年間サイゼに来るたびに300円近く損し続けていたのか……? やべぇ、 死ぬしかねぇ。 「いやいや、1500mlとか飲みきれないでしょ(笑)」「逆に損だって(笑)」という声もあるかもしれない。 私も数秒前まではそう思っていたよ。 だがしかし、マグナムにはこんな文面が添えられてやがるのだ……。 出木杉くん並みのスキのなさに、全面降伏する以外の道がどうしても見つからないでござる。 というわけで、実際に頼んでみた。 …………。 いやデカッ! ・デカすぎる ほぼ一升瓶じゃねーか! 業務用かよ!! ワインにこんなサイズがあったなんて知らなかったぞ。 だが、味はいつも飲んでいるものと同じような気がする。 おそらくデカンタの場合は、このマグナムを注いで提供しているのだろう。 もしかすると自暴自棄になっていたのかもしれない。 ただまあ食べてみると、 ウマいよそりゃ。 サイゼって何頼んでも大体それなりにウマいもん。 これでワイングラスをカパカパ空けるのが楽しいんだよな。 飲んでも飲んでも一向に減る気配のないマグナムの横顔を眺めながら、私は改めてサイゼ飲みの真髄を噛みしめていた。 これもう、 店で瓶買うより安いだろ……。 もはや意味が分からない領域にまで達した驚異的なコスパに震えると同時に、このマグナムの存在に10年も気付かなかった己の目の 節穴っぷりに深い絶望を覚えざるを得ない。 こんな眼(まなこ)、いっそのこと くり抜いてしまった方が世のためではないか。 ・決意 その後、気を持ち直して再び現実と向き合った私が胸に刻んだこと。 それは 「サイゼでワインを飲む時は、マグナム一択!」であった。 いっぱい飲めばいいじゃない。 余ったら持ち帰ればいいじゃない。 その方が絶対お得じゃない? もし万が一にもマグナムの存在を知らなかったという人がいたら、どうか覚えておいていただきたい。 私のようにはなるな。 これは忠告だ。 Report: Photo:RocketNews24.

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